DeemzJun 17, 20203 minأفضل طريقة للبدء بنمط الحياة الصحي ( والاهم من كذا ، الاستمرار عليه ! ) أهلا وسهلاً ..! كل يوم نقول هو اليوم الي راح تتغير فيه حياتنا ونستمر بتحقيق اهدافنا الصحية ، نبدأ بحماس منقطع النظير وبعدها يفتر الحماس ،...
DeemzJun 4, 20202 minأبي احس اني انسانه مهمة !السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جاني سؤال من وحدة تقول لي ديمة انا جالسة بالبيت ، ماعندي وظيفة ، ابي اسوي شيء ، ابي احس اني انسانه مهمه...
DeemzJun 4, 20202 minكيف نتخطى الشعور بالخوف ؟كثير منا يعانون من مشاعر خوف غير مبررة بشكل يومي ، وهذي المشاعر تمنعهم من الاستمتاع بيومهم ، وممكن هذي المشاعر الغير مبررة تخليهم يتخذون...