DeemzJun 17, 20203 min readأفضل طريقة للبدء بنمط الحياة الصحي ( والاهم من كذا ، الاستمرار عليه ! ) أهلا وسهلاً ..! كل يوم نقول هو اليوم الي راح تتغير فيه حياتنا ونستمر بتحقيق اهدافنا الصحية ، نبدأ بحماس منقطع النظير وبعدها يفتر الحماس ،...
DeemzJun 3, 20204 min readأفضل و اسرع طريقه لتنزيل الوزن بعد الحمل !في تدوينة اليوم راح اتكلم بنوع من التفصيل عن افضل واسرع طريقه لتنزيل الوزن بعد الحمل ، ممكن تعتقدون اني بتكلم عن مشروب او خلطة او شيء...